Stretching
- -150calories
- Mardi 19h45
- Intensité
Le + : détend ton élasticité musculaire et articulaire, libère les tensions Consulter le planning complet des cours collectifs
Voyage dans la dimension du bien-être par ce break anti-stress
Le streching est une pratique corporelle de rééquilibrage, d’assouplissement et d’étirement contre les sollicitations de la vie courante destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l’exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique
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