Cardio Mix

  • -420calories
  • Samedi 11h00
  • Intensité

Le + : le top du cardio-training et de la sèche abdominale

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Remixe ton corps et ta forme dans une ambiance électrique

Le Cardio Attack est l’entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique. Sous forme d’interval training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Le Cardio Attack c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus !

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Cardio

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grosse dépense calorique

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dans une ambiance survoltée

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A base de mouvement simple de Pilâtes associé a un Ballon pour un gainage profond dans une ambiance relaxante

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Voyage dans la dimension du bien-être par ce break anti-stress

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